教練評量工具測驗系統

Strengths Finder 優勢查找器

發掘行動力、人際、分析、創造力等10大優勢領域

30 題 Likert 1–7 約5分鐘

心理幸福感量表

Ryff & Singer 開發，評估7個幸福感向度的整體狀態

8 題 Likert 1–7 約2分鐘

生活滿意度量表

Diener 等人（1985）開發，5題快速評估整體生活滿意度

5 題 Likert 1–7 約1分鐘

生活之輪評估

在家庭、健康、工作等8大生活領域評估滿意度與平衡感

8 領域 1–10 分 約3分鐘

學習風格量表

Kolb 學習理論，找出您是發散、同化、收斂或順應型學習者

12 題 單選題 約5分鐘

伴侶關係評估量表

RAS 量表，7題快速了解您對親密關係的整體滿意度

7 題 Likert 1–5 約2分鐘

父母滿意度量表

評估您對親子關係與教養行為的滿意程度，識別優勢與挑戰

10 題 Likert 1–4 約3分鐘

教養風格評估

Pitzer 2001，8組選擇找出您的主要教養風格類型

8 組 32 題 單選 約5分鐘

SWOT 自我分析

系統性思考個人優勢、弱點、機會與威脅，制定行動方案

12 引導題 開放式 約10分鐘